diet,diyet,diyeti,diyetleri,zayiflama,zayiflama,dengeli beslenme,egzersiz,diet merkezi,diyetisyen,diyet uzmanlari,diyet ilaçlari,diyet reçeteleri
Ana Menü
» Ana Sayfa
» Kalori Cetveli
» Kalori Hesabı
» Kalori Yakmanın 20 Yolu
» İdeal Kilonuzu Bulun
» Diyetin Mucize Yiyecekleri
» Şok Diyetlere Hayır
» İştah Kesen Yiyecekler
» Karma Diyetler
» Sadece Rejim ile Olmuyor
» Yaza Yiyerek Girin
» Kilo Vermenin Sırları
» Zayıflamanın Püf Noktaları
» Zayıf Obez Misiniz ?
» Şifalı Bitkilere Yoğun ilgi
» Beslenmenin 10 Altın Kuralı
Diyet Yemekleri
» Avakado Salatası
» Biber ve Kabak Dolması
» Brokoli Çorbası
» Diyet Beğendi
» Diyet Kurabiye
» Diyet Makarna
» Diyet Muhallebi
» Domatesli Kanepeler
» Domatesli Kabak Sote
» Fırında Pırasa
» Fırında Sebze Yemeği
» Diyet İrmik Tatlısı
» Kabaklı Patates Çorbası
» Diyet Kumpir
» Lahana Çorbası
» Nohut Salatası
» Sebzeli Omlet
» Tavuk Izgara
» Ton Balıklı Salata
» Yoğurtlu Diyet Salata
Nohut Salatası


Malzemeler

250 gram yoğurt
1 diş sarmısak
1 adet soğan
1 demet maydanoz
10 adet küçük domates
3 yemek kaşığı üzüm sirkesi
4 yemek kaşığı zeytinyağı
tuz
karabiber

Hazırlanışı

Nohutları bol suda 3-4 saat ıslatın. Tuz ilave edin, tencerenin kapağını kapatıp 1 saat orta ateşte haşlayın. Soğumaya bırakın. Sarmısağı ve soğanı soyun. Soğanı ince kıyın. Sarmısağı dövün. Maydanozun yapraklarını koparın, yarısını ince kıyın. Diğer yarısını bir kenara koyun. Küçük domatesleri yıkayın, dörde bölün. Hazırladığınız malzemeleri (kıyılmamış maydanoz yaprakları hariç) dikkatlice karıştırın. Sirkeyi tuz ve karabiberle hafif çırpın, zeytinyağını yavaş yavaş ekleyerek yeniden çırpın ve malzemeyi ilave edip karıştırın. Nohut salatasını 30 dakika ağzı kapalı olarak buzdolabında dinlendirin. Servis yapmadan önce maydanoz yapraklarını ilave edin.

Diyetler
» 1100 Kalorilik Diyet
» 1200 Kalorilik Diyet
» Aile Diyeti
» Akdeniz Diyeti
» Akıl Sağlığı Diyeti
» Aşıklar Diyeti
» Besin Ayıklama Diyeti
» Burca Göre Diyeti

» Çalışan Diyeti
» Çikolata Diyeti
» Çin Diyeti
» Dash Diyeti
» Detoks Diyeti
» Dondurma Diyeti
» Domates Diyeti
» Ekspres Diyet
» Enerji Diyeti
» Enfeksiyondan Korunma Diyeti
» Ev Kadını Diyeti
» Fast Food Diyeti
» Fransız Diyeti
» Göbek Eriten Diyet
» Grip Diyeti
» G string Diyeti
» Haluk Saçaklı Diyeti
» Havuç Diyeti
» Hızlı İncelme Diyeti
» Hollywood Diyeti
» İsveç Diyeti
» Kan Grubu Diyeti
» Karbonhidrat Diyeti
» Karpuz Diyeti
» Kış Diyeti
» Lahana Diyeti
» Lezzet Diyeti
» Limon Diyeti
» Makarna Diyeti
» Mayo Kliniği Diyeti
» Yaza Merhaba Diyeti
» Meyve Diyeti
» Mutluluk Verici Diyet
» Ota'dan Örnek Diyet
» Öğrenci Diyeti
» Özel Günler İçin Diyet
» Paramediform Diyeti
» Patates Diyeti
» Ramazan Diyeti
» Salata Diyeti
» Scarsdale Diyeti
» Sebze Diyeti
» Sibel Can Diyeti
» Simit Diyeti
» Sonoma Diyeti
» Su Diyeti
» Şeker Diyeti
» Taş Devri Diyeti
» Tatlı Krizi Diyeti
» Tatil Diyeti
» Taylight Diyeti
» Ton Balıklı Diyet
» Weight Watchers Diyeti
» Yaza Hazırlık Diyeti
» Yılbaşı Gecesi Diyeti
» Yoğurt Diyeti
» Yonca Diyeti
» Yüz Gerdirme Diyeti
» Uzay Diyeti
» Üzüm Diyeti
» Zone Diyeti